環境プランニング　エコぴあ

◆【ノルディックウォーク・インストラクター養成研修のお知らせ】
メタボリｯク予防や介護予防、健康増進に大変効果が高く、今注目を集め始めている新しいスポーツウォーキング、『ノルディｯクウォーク』。
その普及活動をスタートするに当たり、県内に先ず指導者を養成することになりました。

宮崎県初の『ノルディックウォーク指導者(インストラクター)養成研修講座』を開催致します。

★健康になりたい、歩きたい、スポーツに強化トレーニングを取り入れたい、足腰のリハビリをしたい、メタボリック予防・ダイエットをしたいという方々で、さらに資格を取得したい〜そんな方に最適の新しいスポーツウォーキングです。
全身の約９０％の筋肉を使う有酸素運動で、今まで使っていない筋肉や骨格筋を刺激して、程よい疲労感や汗、スポーツが出来て良かったと実感出来ます。
県内の、一人でも多くの方々にこの良さを知って頂くため、宮崎県で一緒にこれからの活動の中心になって頂く方々を募集します。

ぜひ宮崎県初ノルディックウォーク・インストラクター養成研修にご参加下さい！

◆日時
２００８年１月２７日(日)
１０:００〜１６:００
◆費用
日本ノルディックウォーク協会公認インストラクター研修代
(ポール込み・ポールとはスティックのこと)
資格研修代20,000円＋事務手数料・通信費1,000円
◆会場
宮崎県三股町社会福祉センター・中会議室＋元気の杜広場

★ノルディックウォークについて
今回東京より、指導者として宮崎県での普及にご協力頂けることになった長谷川佳文氏のプロフィール
1953年10月18日生まれ
日本陸連公認上級ジョギングインストラクター
ノルディック・ウォーキング　オフィシャル　インストラクター
総合型地域スポーツクラブ　NPO法人スポルテ目黒　理事／クラブマネジャー兼事務局長
目黒ウォーキング協会　副会長
目黒区体育指導委員　広報部長

毎日が発見
ウォーキングスタイルBOOK　ベースボールマガジン社
■ランニングクリニック
　ベースボールマガジン社「月刊クリール」にて毎月連載
　全国の市民ランナー向けランニングクリニック実施
■NFW（ノルディック・フィットネス・ウォーキング）雑誌掲載
　ベースボールマガジン社「月刊クリール」
　2005年６月号　第一回「フォームづくりの強い味方、ランニングポールに挑戦」
　2005年７月号　第二回「ランニングポールで筋力、持久力がアップ！」
　2005年８月号　第三回「ランニングポールでさらに追い込む」
■指導　2005年５月２２日（日）山形県東根市大森山公園「さくらんぼの里NFW大会」
2005年５月２４日（火）代々木・国立オリンピック記念青少年総合センター
「LEKI　ノルディック・フィットネス　ウォーキング　指導者講習会　講師」
2005年５月２９日（日）和歌山県上富田町「口熊野NFW大会」
　（NFWの普及として）
日本におけるドイツ年（新宿中央公園）
北海道森林マラソン（定山渓）
高尾山森林マラソン（高尾山）
九州森林マラソン（篠栗町）
2006年2月4・５日　紀州口熊野マラソン大会（和歌山県上富田町）
2006年6月　産経新聞社イベント
　メタボリックシンドロームとノルディｯクウォーキング
2006年７月　長野・信濃町　指導／アドバイザー
　月例会　毎月第１土曜日１０：００〜　
（東京・皇居）
　スポルテ目黒　毎週月曜日９：30〜10：30
（碑文谷ウォーキングコース）

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◆お問い合わせ・連絡先
環境プランニングエコぴあ
細山田三保子
090-1929-3751
ecopia07@yahoo.co.jp

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